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很多久坐辦公室的上班族為了健身，紛紛在下班後去健身房騎飛輪，期望可以透過每次的飛輪運動，讓身體流流汗，享受一下大汗淋漓的痛快感。但你知道嗎？騎飛輪也得小心，否則，很可能引發橫紋肌溶解症，嚴重甚至會失去生命，研究刊登在《美國醫學期刊》（The American Journal of Medicine）。
美國Westchester醫學中心有4位醫師，一起做了一個研究，研究中有3個橫紋肌溶解症的案例，其中包括一位20歲的年輕男子，以及2位33歲的女性，他們的共同點是在被診斷出橫紋肌溶解症之前，都有從事騎飛輪的運動。值得注意的是，即便他們只騎了15分鐘，但還是引發了橫紋肌溶解症。
所謂的橫紋肌溶解症，就是當肌肉過度使用時，像是在騎飛輪時，大量流汗又沒有補充水分，就會導致肌肉細胞的壞死及細胞膜的破壞，進而讓肌肉中的蛋白質溶解進入血液中並阻塞腎臟，使血液中充滿了毒素；嚴重的話，可能會導致急性腎衰竭，甚至可能會致命。橫紋肌溶解症的症狀，可以從輕度的肌肉酸痛、肌肉腫脹，到疲勞、噁心、嘔吐，甚至可能會發生器官損傷、連性命都不保。
所以，看似簡單的飛輪運動，不管是你新手還是老手，都要跟著教練的口令，循序漸進，多補充水分，若有不適，得馬上休息，才不會健身不成，反而傷害健康。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
加拿大東部新斯科細亞省（Nova Scotia）的Amber Brannen與家人近日在自家中孵鴨蛋，其中一顆鴨蛋大小與一般鴨蛋幾乎無異，卻從中孵出了兩隻小鴨，讓全家人都大為驚奇。
網拍「我尖叫著大喊丈夫立刻拿相機來，這實在太難以置信了，說出去根本不會有人相信。」Brannen在臉書上公開小鴨的照片與影片。在小鴨剛出生的幾天，兩隻小鴨彼此間身體還被繫帶連在一起，直到幾天後才將乾燥的繫帶剪斷使兩隻鴨子分開。「將兩隻鴨子分開之後，牠們看起來似乎很開心，連在一起的時候牠們的動作真是亂七八糟。」
Brannen一家最後將兩隻小鴨取名為Nova和Scotia，決定將牠們當作寵物鴨來飼養。
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